ウォーキングイベントを開催しました！

令和5年10月21日に市民の健康長寿実現のため本市と官民連携で取り組んでいる株式会社フォーネスライフ主催によるウォーキングイベントが荒尾文化センターで開催されました。
「ごきげんに歩いて毎日を楽しもう！笑顔でいるから幸せになれる」をテーマに、元ミス・インターナショナル日本代表の金ケ江悦子さんを講師に迎え、ウォーキングと健康の結びつきやごきげんに過ごすことが与える影響について講演いただきました。姿勢と歩き方の正しいフォームを実践形式で学んだ後は参加者の歩き方が変わり、自然と笑顔になっていました。
毎日幸せに過ごすために、ごきげんに笑顔でいることの大切さ、楽しみながらウォーキングすることが健康作りのための第一歩となることを学ぶことができました。