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健康づくり

各カテゴリーと記事一覧(それぞれ最大5件までを表示)

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[2020年12月16日] 年末年始の過ごし方〜毎月19日は食育の日〜

 2020年も残すことあと少しとなりました。 これから、クリスマス、年末年始の飲み会やお正月といった...


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[2020年11月17日] コレステロールって何?「毎月19日は食育の日」

 わたしたちのからだはおよそ60兆個の細胞からなりたっていて、からだに必要な栄養素と酸素を細胞に運...


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[2020年10月12日] セルフメディケーションについて

セルフメディケーション対象製品マークの画像セルフメディケーションとは  セルフメディケーションとは「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身...


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[2020年9月19日] 筋肉の減少は25歳頃から「毎月19日は食育の日」

食べて元気にフレイル予防のチラシ画像今月21日は「敬老の日」。敬老の日にちなんで、「サルコぺニア」という言葉を紹介します。サルコぺニア...


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[2020年8月26日] 熱中症に気をつけましょう!

熱中症に注意という文字が書いてあるバナー画像 今後も高い気温が続く見込みとなっており、熱中症のリスクが高い環境となっています。 県内において...


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[2020年8月13日] 水分補給について【毎月19日は「食育の日」】

私たちのからだは、およそ60兆個の細胞でできていて、細胞と細胞の間に血管が網の目のようにはりめぐら...


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[2020年7月16日] 食事で夏バテ対策 【毎月19日は食育の日】

今月の食育の日は“夏バテ予防の食事”についてです。7月も中旬を迎え、これから本格的な夏を迎えます...


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[2020年6月23日] 新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA)をご活用ください...

 新型コロナウイルス感染症の拡大防止を目的として、厚生労働省で開発を進められていた「新型コロナウ...


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[2020年6月18日] 自分にとっての「ちょうどよいバランスの食生活」って?

主食、主菜、副菜2種の写真荒尾市は国と比べ、栄養バランスを考えて食べる人の割合が低い現状にあります。仕事や家事・育児、勉強...


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[2020年5月18日] 毎月19日は「食育の日」です。

毎月19日は「食育の日」っていうことを知っていますか? 食育とは、生きる上での基本であって、知徳・...


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[2018年6月1日] 健康手帳交付終了します

健康手帳は、健診(検診)や健康相談、血圧等の記録をして、ご自身の健康管理や医療機関を受診する際に活...


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[2012年12月10日] 食生活改善推進員

食生活改善推進員とは「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに生涯における健康づくり活動を、食...



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