荒尾市コンテンツ目次



前のページに戻る

メンズリラックス講座「ストレッチ&バランスボール」(全6回)受講生募集!

更新日:2017年9月1日

メンズリラックス講座「ストレッチ&バランスボール (全6回)」受講生募集!

エポック・荒尾の男性限定の主催講座です。

参加するには事前申し込みが必要です。

みなさんのお申し込みをお待ちしています。

 

内容

ストレッチで体をゆるめ、バランスボールを使って体のバランスを整えて筋力UPします!

日時
  1. 平成29年 9月30日(土曜)   午前10時30分から12時
  2. 平成29年10月7日(土曜)  午前10時30分から12時
  3. 平成29年10月21日(土曜)  午前10時30分から12時
  4. 平成29年10月28日(土曜)  午前10時30分から12時
  5. 平成29年11月11日(土曜)  午前10時30分から12時
  6. 平成29年11月18日(土曜)  午前10時30分から12時

 (全6回)

講師

ボディチューニング エクササイズ インストラクター

藤本 喜美(ふじもと よしみ)さん

受講料

3,000円(全6回) ※ただし男性限定です。

持ってくるもの

ヨガマット(またはバスタオル)、バランスボール、飲料水 

託児

無料。※事前に予約が必要です。

 

申し込み・問い合わせ先

エポック・荒尾(荒尾市働く女性の家)

電話番号:0968-64-2884


お問い合わせ

荒尾市役所 総務部 総務課 男女共同参画推進室
電話番号:0968-63-1139この記事に関するお問い合わせ


前のページに戻る

カテゴリ内 他の記事